賴郁丹 實習諮商心理師

Lai Yu-Dan, Psychologist interns

賴郁丹實習諮商心理師
預約公益諮商

我相信，諮商是一場溫暖的相遇，幫助你在黑暗中找到屬於自己的光。
我願以真誠與同理，陪伴你面對困境，重新拾起勇氣與力量，踏上成長的旅程。

【現職】

謐時光心理諮商所實習心理師

【學歷】

銘傳大學諮商臨床與工商心理學系碩士班諮商心理學組
國立臺北大學不動產與城鄉環境學系 畢業

【專業訓練】

認知行為治療
悲傷諮商

【擅長議題】

人際議題

感情議題

自我探索

情緒與壓力調適

悲傷與失落調適

【諮商取向】

人本取向

後現代取向

認知行為取向（ACT）

前往幸福之路 謐時光心理諮商所

前往幸福之路–親密關係自我探索團體

by | 2024 年 8 月 28 日 | 團體, 最新消息 | 0 Comments

在愛情的路上，我們總是不斷調整步伐，試圖找到平衡。單身時，我們或許為了迎合對方的喜好而失去自我，或者害怕失去自我而選擇不進入關係。而一旦踏入關係，我們可能明明一開始只是想全心全意地為對方付出、調整，卻漸漸迷失了自己的軌跡。也許，我們曾被另一半批評過太過自我中心，但實際上，我們只是想保有自己的獨特風采。...
全文

「人際歷程治療與系統取向治療」的理論與實務（2024年8月 秋季班）

by | 2024 年 5 月 29 日 | 最新消息 | 0 Comments

◤ 線上課程_吳麗娟教授/資深諮商心理師（2024年8月 秋季班） 「人際歷程治療與系統取向治療」的理論與實務◢ 2024年新的一期IP課程開始報名囉！ 特別推薦給想學習將「人際歷程治療及系統理論」 應用在個別治療的工作者 衷心期盼~大家得到的不只是「知識」 而是「成為那知識」！ 吳老師用身教，來分享理論~希望你同時也能 「經驗到」理論在講的內容 有「知識成為自己一部分」的示範...
全文

IP人際歷程取向讀書會 (第五期)

by | 2025 年 4 月 8 日 | 讀書會, 團體, 最新消息, 未分類 | 0 Comments

🎉【引頸期盼的IP讀書會第五期來囉！】🎉...
全文

🌿 【3月謐時光公益紓壓工作坊】－釋放壓力，找回內心的平靜 🌿

by | 2025 年 2 月 28 日 | 最新消息, 團體, 未分類 | 0 Comments

生活中壓力無處不在，是否有時感覺自己需要一個停下來的瞬間？為慶祝謐時光喬遷，以及回饋社區，特別舉辦一系列公益性質工作坊，邀請您一同重新與自己的內心對話，重拾心中的平靜與安穩。 無論您是忙碌的上班族，還是長時間照顧家人的朋友，這都是一次為自己放鬆的難得機會。✨ 工作坊亮點： 💫 內心平靜：學習如何覺察自己的情緒，保持內心的安穩 🌸 無壓力氛圍：在輕鬆愉悅的氛圍中，放慢腳步，與自己相處 🌿...
全文

114學年度兼職實習諮商心理師甄選公告

by | 2025 年 2 月 27 日 | 最新消息, 未分類 | 0 Comments

探索社區諮商所實習的全新機會，開啟專業實務生涯的第一步。 一、實習資格： 1. 目前就讀國內、外大學諮商輔導相關系所碩士班，尚未兼職實習者。 2. 具跨域團隊合作或實際工作經驗者為佳。 二、招收名額： 兼職實習：1-2名 三、實習地點： 謐時光心理諮商所（桃園市蘆竹區光明路一段60巷22號1-2樓） 四、實習時間： 自114年7月1日起至115年6月30日止，為期一年為原則。...
全文
images 謐時光心理諮商所

114年全職實習諮商心理師甄選公告

by | 2024 年 12 月 13 日 | 最新消息, 未分類 | 0 Comments

探索心理學實習的全新機會，開啟職業生涯的第一步。 一、實習資格： 1. 目前就讀國內、外大學諮商輔導相關系所碩士班，尚未全職實習者。 2. 具有社區諮商所諮商實習、跨域合作或實際工作經驗者為佳。 二、招收名額： 全職實習：2-3名（視情況和適配性得不足額錄取） 三、實習地點： 謐時光心理諮商所（桃園市蘆竹區南昌路270號7樓） 四、實習時間： 自114年7月1日起至115年6月30日止...
全文
IP讀書會第四期 v2 謐時光心理諮商所

IP人際歷程取向讀書會 (第四期)

by | 2024 年 6 月 26 日 | 最新消息, 讀書會 | 0 Comments

【各位引頸期盼的IP讀書會第四期來囉！】🎉 IP人際歷程取向讀書會：一起讀書、討論、精熟理論 如果您希望有夥伴能一起讀書對IP理論有機會深入了解 學習和案主同盟工作瞭解如何尊崇案主的抗拒學習聚焦在案主的內在讓案主帶領會談學習理解案主面臨的困境看懂案主重演引發問題的模式不只聽到案主說話內容而是　聽到案主如何說 以上對您的兼職或全職實習 接案時將會非常有幫助...
全文
成長團體 謐時光心理諮商所

【翻轉關係生自信-人際蛻變團體】

by | 2024 年 2 月 18 日 | 最新消息 | 0 Comments

時間：每週日上午9:00-12:00 (4/21、4/28、5/5、5/12、5/19、5/26)次數：6次人數：小班制高品質，8人為限。對象：18歲以上無嚴重心理、精神疾患或是無家暴、性侵、自殺/自傷之一般民眾。地點：謐時光心理諮商所...
全文
113年度全職實習插圖 謐時光心理諮商所

113年度謐時光全職實習心理師招募

by | 2023 年 11 月 28 日 | 最新消息 | 0 Comments

謐時光全職實習生開始招募囉！！ 一、實習資格： 1. 目前就讀國內、外大學諮商輔導相關系所碩士班，尚未全職實習者。 2. 具有社區諮商所諮商實習、跨域合作或實際工作經驗者為佳。 二、招收名額： 1. 全職實習：2名（得視情況和適配性不足額錄取） 三、實習地點：謐時光心理諮商所（桃園市蘆竹區南昌路270號7樓） 四、實習時間：自113年7月1日起至114年6月30日止 1....
全文
文章－對工作失去動力了嗎 謐時光心理諮商所

對工作失去動力了嗎

by | 2023 年 11 月 21 日 | 錢映融 臨床心理師 | 0 Comments

工作除了帶來經濟上的收穫，同時也是我們滿足內在需求很重要的途徑。 Super(1970)提出15種工作價值觀，代表了與工作有關的目標，這個目標能形成一股內在的動力，反映出我們個人內在的需求，也有助於提供生涯規劃的方向。 當工作欠缺核心價值觀時，我們會覺得「少了什麼」，而當工作違背我們某個核心價值觀時，會本能的感覺不快樂。...
全文