郭映彤 諮商心理師

Ying-Tong Guo | Psychologist

「人總是在與世界的遭逢中,經驗與開展自己。」

人生是一段充滿冒險的旅程,有歡笑喜悅,也有不安困頓。我們帶著期待與力量前進,卻在事與願違的困境中感到挫折徬徨。每一個情緒的背後,也許都藏著渴望許久卻未被看見的需要。諮商是一段經驗的過程,我會聆聽你、陪著你,一步步梳理心中雲霧,釐清問題核心,找回內在的力量,帶著希望與勇氣,繼續踏出屬於你的步伐與篇章。

【現職】

謐時光心理諮商所  諮商心理師

抱抱心身醫學 諮商心理師

【經歷】

大專校院 諮商心理師

國民小學 專任輔導教師

大專校院 實習諮商心理師

EFCT情緒取向伴侶諮商初階認證

EFIT情緒取向個別諮商初階認證

雙人晤談專業訓練-如何與激烈衝突的伴侶/親子工作

心理劇成長暨導演團體訓練

人際歷程治療取向專業訓練

經驗取向遊戲治療

長期照顧專業人力培訓 Level 1 認證

 

學歷

臺北市立大學 心理與諮商學系 碩士

臺北市立大學 國民小學一般教師教育學程加註輔導專長

專業證照號

諮商心理師【諮心字第005878】

【主要服務對象】

成人

擅長議題

自我探索(自我價值建立、依附模式探索、人我界線、高敏感族)
情緒調適(焦慮與憂鬱、哀傷與失落)
人際關係(人際因應模式、家庭關係、情感關係、依附關係)
親密關係(關係建立、溝通與表達、關係修復、分手)
壓力因應(職場壓力、生活適應、失眠、時間管理、紓壓技巧)

【諮商取向】

情緒經驗取向、心理劇、人際歷程

謝謝你是你 謐時光心理諮商所

謝謝你是你

文/盧慧紋諮商心理師   認識妳的時候,妳高三。總是穿著一身黑,眼裡臉龐有股憂愁,身上有層灰濛濛的外衣,妳把自己的光藏起來,無法好好呼吸難怪總要嘆氣。對於我能理解妳因為特殊的體質感到困擾,妳很驚喜。這份理解就像是一份深深的安慰,妳能坦然說出而不被視為古怪,妳說:有人能懂,真好。   妳曾經問我:老師,我要怎樣才能變得跟妳一樣?   我問妳:妳喜歡我身上的甚麼?  ...
關於服務 謐時光心理諮商所

關於服務

文/盧慧紋諮商心理師 我的學生問我: 老師我該怎麼看待教會總是說我們去”給服務”這件事?   這是個心思很純淨,熱愛動物、地球的新時代孩子。她的眼中沒有太多分別心,她對”給服務”這個詞感到困惑。對她來說,去給出服務像是站在一個比較高的位置看別人,她覺得困惑也不舒服,她一點也不喜歡用高的位置看人。   我也是。  ...
女人啊好好為自己活 謐時光心理諮商所

女人啊!好好為自己活

很有心的法官為你們安排的幾次夫妻晤談,是從去年關係碎裂後,唯一有可能和這個人坐下來好好談談的機會。你說:無論如何,你都要來。於是,老早就把工作的假請好了。你希望,這個人至少給個說法。這10多年的婚姻,說不要就不要,法庭上一味指責你的不是,把妳的好與付出全然否定,真正的理由是甚麼。...
小孩一起做家事 1 謐時光心理諮商所

小孩一起做家事

幾年前,我陪伴了一段時間的女孩有一天告訴我:老師我覺得不開心。 原來,家裡最近正在搬家。整理舊家、再整理新家、丟東西、整理東西,搬家讓人費力又費心。真正讓她不開心的是,媽媽因病早逝,她成了家裡唯一的女性。爸爸認為她是女生應該懂事,父系家族的親戚經常耳提面命,說她是家裡唯一的女生應該要照顧爸爸,應該要把家裡整理好、把家事做好。...
創造神奇的是你自己 謐時光心理諮商所

創造神奇的是你自己

幾年前第一次見面的個案告訴我:除了預約了學校的諮商,同時也排了外面的自費諮商。我當然不會鼓勵這種作法,很慎重的花了些時間跟她討論這個狀況。 我問她:怎麼會想同時在不同地方做諮商。 她說:想聽聽看不同的意見,多點意見應該會更有幫助。...