朱佩珊 實習諮商心理師

Pei-Shan Chu, Psychologist interns

也許是剛好遇到人生的轉折需要處理、改變;陷入泥沼當中期望有人協助、一同探索問題;壓力山大開始願意照顧自己。

不論如何,好不容易,也需要很大勇氣!

要謝謝願意關照自己的你,並且進入一段諮商關係,發現你原本珍藏的能力與價值!

【現職】

謐時光心理諮商所實習心理師

學歷

玄奘大學應用心理學系碩士班 諮商心理組

國立東華大學 國際企業學系

擅長議題

情緒與壓力調適

生涯與自我探索

人際關係議題

諮商取向

帶著好奇與同理、重視人我關係的折衷融合取向、人際歷程取向

 

113年度謐時光全職實習心理師招募

謐時光全職實習生開始招募囉!! 一、實習資格: 1. 目前就讀國內、外大學諮商輔導相關系所碩士班,尚未全職實習者。 2. 具有社區諮商所諮商實習、跨域合作或實際工作經驗者為佳。 二、招收名額: 1. 全職實習:2名(得視情況和適配性不足額錄取) 三、實習地點:謐時光心理諮商所(桃園市蘆竹區南昌路270號7樓) 四、實習時間:自113年7月1日起至114年6月30日止 1....

對工作失去動力了嗎

工作除了帶來經濟上的收穫,同時也是我們滿足內在需求很重要的途徑。 Super(1970)提出15種工作價值觀,代表了與工作有關的目標,這個目標能形成一股內在的動力,反映出我們個人內在的需求,也有助於提供生涯規劃的方向。 當工作欠缺核心價值觀時,我們會覺得「少了什麼」,而當工作違背我們某個核心價值觀時,會本能的感覺不快樂。...

情緒來了怎麼辦

我們的生活裡充斥著各種情緒,悲傷、失望、焦慮、煩躁,但也有興奮、熱情、祥和寧靜。我們一方面相信情緒很重要,值得我們重視並處理,但一方面又認為情緒會對我們忙碌的生活造成阻礙。 有時候我們的感受可能是一團混亂、麻煩、令人困惑,甚至是難以控制的,以至於有時我們可能會被自己的情緒嚇到,而試圖隱藏或否認自己的情緒。...

做自己的情緒調查員

「心理師,我經常覺得很煩,生活、工作,想到什麼都覺得煩。」 「心理師,有時候我會突然很憂鬱,雖然沒有嚴重到憂鬱症,但就覺得心情很差,我也不知道為什麼。」 你是否有這樣的經驗,感到生活中一再出現類似的情緒困擾,可能是煩躁、焦慮或反覆陷入消沉。 這些情緒可能一開始不明顯,但隨著出現的次數愈來愈頻繁、或情緒持續的時間愈來愈長,逐漸地開始對你產生困擾。...

原生家庭與我

在很小的時候,我們就發現:「如果爸媽高興,我就好過;如果爸媽不高興,我就會不好受。因此,我最好找出讓爸媽快樂的事,並照著做,最好還要找出讓爸媽不高興的事,並不要那樣做。」 從幼兒期開始,父母的訓示、行為舉止,以及我們幼時的感受和反應,都保存在我們的大腦中,共同構成所謂內心的小孩。...

原生家庭的訊息與束縛

為人父母者,都希望他們的孩子長大成人,成為一個堅強、獨立而有能力的人;然而隱藏在父母內心的小孩,卻也希望他們的孩子仍然脆弱,依附於他們、需要他們,並且順從他們。 父母希望孩子依附在自己身邊,並不表示他們就是「壞」父母,每個人內心都隱藏著一個小孩,渴望佔有並抗拒改變。只是我們期盼父母盡可能選擇成熟的一面,支持孩子的獨立。...

「人際歷程治療與系統取向治療」的理論與實務 (第十期)

(2024年2月春季班) 【報名網址】https://forms.gle/3fvJQHnFPSkwxFew7 【課程詳細資訊】 https://docs.google.com/document/d/1lbteb0iSRtsSx8r2pEGvaO1i90P6ztuLTMGWV0pXpA0/edit?usp=sharing ◤ 線上課程_吳麗娟教授/資深諮商心理師 (IP第十期...

IP人際歷程取向讀書會 (第三期)

一起讀書、討論、精熟理論 IP人際歷程取向讀書會:一起讀書、討論、精熟理論 如果您希望有夥伴能一起讀書 對IP理論有機會深入了解 學習和案主同盟工作 瞭解如何尊崇案主的抗拒 學習聚焦在案主的內在 讓案主帶領會談 學習理解案主面臨的困境 看懂案主重演引發問題的模式 不只聽到案主說話內容 而是 聽到案主如何說 以上對您的兼職或全職實習接案時將會非常有幫助 如果您擔心暑假一晃眼就過去...

「人際歷程治療與系統取向治療」的理論與實務 (第九期)

【報名網址】 https://forms.gle/uxocdepUTbWcaDAM7 【課程詳細資訊】...

謐時光心理諮商所112學年度兼職實習諮商心理師甄選公告

一、實習資格: 1. 目前就讀國內、外大學諮商輔導相關系所碩士班,但尚未兼職實習者。 2. 對社區諮商中心諮商實習、跨域合作或實際工作有興趣跟熱情為佳。 二、招收名額: 兼職實習:1~2名(得視情況和適配性不足額錄取) 三、實習地點:謐時光心理諮商所(桃園市蘆竹區南昌路270號7樓) 四、實習時間:自112年7月1日起至113年6月30日止,為期一年為原則 五、實習工作與內容: 1....