金錢與幸福的關係，看看研究怎麼說
金錢能否買到快樂，這是個老問題了，大家都希望有錢，但真的只要有錢就會快樂嗎?又或者除了金錢，什麼可以讓我們更快樂呢?
正向心理學有一項研究顯示，以2010年的美國人而言，幸福感的確會隨收入提高而增加，而年收達到75,000元者(超過當年年收平均)，幸福感就幾乎不會再提升了。甚至高過一定程度時，幸福感反而開始降低。
對於無法支付生活所需的窮人而言，金錢真的可以買到快樂，然而基本物質需求到達一定程度時，金錢越來越難買到快樂，以前你吃500元大餐很快樂，現在你吃1,000元大餐，你的快樂並沒有翻倍。
收入增加，可以買更大的房子車子時，真的會短期內變開心。但隨著時間過去，這些幸福感都開始降低，理由無他，就是人類最偉大的機制之一：「適應」。沒錯，我們能適應痛苦，也能適應快樂。讓我們對快樂無感。想想看，小時候你可以買新玩具，吃巧克力時，就可以感到無比幸福，現在你長大了，可以買更貴的玩具，吃上千元大餐，但你卻感受不到以前的快樂。
除了金錢，什麼可以換到快樂?
而另一項超過追蹤多達754多人，長達70年的幸福感研究裡，發現「長期」的幸福感，只和「關係」的品質有關，和收入無關。有幸福婚姻或深交的朋友圈者，幸福感最高，儘管他們收入不是這群受試者最高。
也就是說，擁有好品質的關係者，長期下來才是幸福的人，而且老年同時也防大腦退化與失智發生率。而關係不幸福或孤獨者，儘管收入優渥，還是常常感到痛苦悲哀，連帶大腦也退化更快。
這情況也發生在尋求自費心理諮商的個案身上，通常這些個案收入還算不錯，甚至是高收入羨煞旁人，然而心底卻始終有種不安，家庭或是親密關係也難過關。
幸福的關係到底怎麼產生呢?簡單來說，你跟別人的關係好不過你跟你自己的關係。你可以發現自己夠好，也比較能看待別人還夠好，也比較不會過度努力在不幸福的關係上。想要長期的快樂，好好努力在與自己的關係上吧！