桃園市政府 113年
產後憂鬱
暨婦女心理諮商計畫
單獨參與伴侶諮商
或與您的伴侶共同參與諮商
計劃內容
計畫期程
113 年1月1 日至113 年12月31 日止或經費用罄為止。
諮商方式及補助額度
A. 個別諮商:每次補助費用 2,000 元,諮商時間至少 40 分鐘以上。
B. 伴侶諮商:每次補助費用 4,000 元,諮商時間至少 80 分鐘以上。
C. 團體諮商:每次補助費用 420 元,諮商時間至少60 分鐘以上,每
團人數4-12人為原則。
D. 補助額度:費用補助上限每人合計9,000 元。
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執行單位
謐時光心理諮商所為此計劃之合作心理諮商所
民眾至合約機構需準備資料
(1) 孕期中及產後 6個月內婦女:身分證及孕產婦健康手冊或其他可證
明文件。
(2) 罹患乳癌、卵巢癌、子宮相關癌症、結腸及直腸癌及肺癌之婦女及
其主要照顧者:身分證及重大傷病卡或其他可證明文件。
(3) 於填寫簽署知情同意書暨個人資料蒐集同意書時須一同載明配偶之
姓名及身分證字號,後續若執行伴侶心理諮商時,以此作為伴侶之
資格證明,未載明者則無法使用伴侶諮商。
補助對象
A. 本人或配偶設籍本市之孕期中婦女及其伴侶。
B. 本人或配偶設籍本市之產後6 個月內婦女及其伴侶。
C. 本人設籍本市之5癌(乳癌、卵巢癌、子宮相關癌症、結腸及直
腸癌及肺癌)之婦女及其主要照顧者。
謐時光心理諮商所:桃園市政府攜手紓緩產後適應壓力及憂鬱
作為一名在謐時光心理諮商所工作的心理師,我們深知面對產後憂鬱、產後適應以及癌症婦女心理健康挑戰的重要性。在這裡,我們不僅是專業的諮商者,更是每位求助者情感路程的同行者。
產後憂鬱是一個被廣泛討論卻常常被誤解的主題。在我們的諮商室內,我們見證了無數新媽媽們與自身情緒的掙扎。作為心理師,我們的首要任務是建立一個安全、支持的環境,讓她們可以毫無保留地表達自己的感受和擔憂。透過一系列專業的技巧和策略,我們協助她們理解和處理這些情緒,進而找到適應母親角色的路徑。
在謐時光心理諮商所,我們也關注那些因癌症治療而經歷心理壓力的婦女及其主要照顧者。癌症的影響遠遠超出身體範疇,它的心理影響是深遠且復雜的。在這個艱難的旅程上,我們提供一個聆聽的耳朵、一個溫暖的擁抱,和一套實用的心理調適工具,幫助她們及其家庭成員逐步恢復內心的平和與力量。
作為照顧者,面對持續的壓力和負擔也易造成心理健康問題。我們在謐時光心理諮商所深刻理解這一點,因此特別重視照顧者的心理狀態。通過諮商支持,我們協助他們學會自我關照,找到在照顧他人的同時,照顧自己的平衡點。
我們還積極參與社區推廣工作,提升公眾對於產後憂鬱、產後適應問題以及婦女癌症康復過程中心理健康的認知。通過這些努力,我們希望能夠打破心理健康問題的污名,鼓勵更多的人尋求幫助,並促進一個更加開放和包容的社會環境。
在謐時光心理諮商所,我們的使命遠超過提供專業的諮商服務,我們還承諾為那些在情感上遭受困頓的人們提供支持和希望。作為心理師,我們深感自己的工作不僅是職業,更是一種使命 — 支持每一位來訪者在心理健康的旅途上走得更遠、更堅強。